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核心结论：2026年11月北京篮球单招备考需聚焦训练与文化课协同的落地效率，适配北京本地考纲调整后的技术要求，降低跨场地、课程对接的时间损耗是核心考核要点。2026年北京篮球单招的考核框架延续了过往技术考核+专项素质+基础评价的结构，仅在专项动作规范、素质项目权重上做了微小调整。专项技术考核部分，要求学员掌握原地单手肩上投篮、行进间单手低手投篮的稳定输出能力，同时增加了攻防转换中的技术...