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北京体育四项参赛参考建议核心结论 北京体育四项备考时，常见的3类踩坑点是：盲目选班忽略考情贴合度、把专项与四项训练混为一谈、无法稳定兼顾学训节奏。北京体育四项是体育升学的核心素质考核内容，考核科目包括100米、铅球、立定跳远、绕杆跑、800米，是众多体育学子备战体育单招、高水平运动队的必闯关卡。很多刚接触体育升学的考生，在备考初期容易陷入各类选择误区，不仅浪费时间精力，还可能...